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Medicina tradicional china y Yin Yoga estacional. Módulo 3: Taller de primavera.
22 de marzo
Sábado de 10 a 14 h
Descripción del Curso:
La energía cambia en cada estación; va de expandirse y crecer en todas las direcciones, en primavera, a ir hacia nuestro interior en invierno. Se trata de adaptarnos e integrar los cambios que se producen en nuestro entorno.
El taller nos invita a fluir con las estaciones, a seguir el pulso de la naturaleza y adentrarnos en el ciclo estacional remando en armonía con ella.
Nos dará a conocer la importancia de esa energía en nuestro cuerpo- mente y como trabajar con ella a través de la alimentación, los meridianos, posturas yin de yoga, acupresión, respiración. Esto lo trabajaremos de manera teórica y fundamentalmente práctica.
Imparten:
Raquel Cárcamo Castro y Rosa Flores Buisson
Localización:
Sede UPL
Duración:
22 de marzo
Horario:
Sábado de 10 a 14 h.