Yoga en familia .Grupo 1
Sala Envero dos viernes de 17 a 18 h
Descripción del Curso:
Desarrollo personal-familiar:
Favorece el auto-conocimiento en otro entorno
Desarrolla competencias emocionales
Mejora la autoestima y la autoconfianza
Aporta herramientas ante las dificultades
Posibilita la conexión con el interior
Promueve un ambiente relacional respetuoso
A nivel de salud:Mejora los hábitos posturales
Fortalece y flexibiliza músculos y articulaciones
Desarrolla la consciencia corporal
Relaja la tensión corporal
Regula el sistema nervioso y endocrino, relaja la tensión corpora lEn el rendimiento escolar:
Mejora la atención y concentración
Posibilita el desarrollo cognitivo
Adulto y menor de 3 a 6 años
Localización:
Sala Envero
Duración:
octubre a mayo
Horario:
Dos viernes al mes11 y 25 de octubre.8 y 22 de noviembre,13 de diciembre,10 y 24 de enero, y 7 y 21 de febrero,7 y 21 de marzo,4 y 25 de abril 9 y 23 de mayo.