Curso intensivo en el que aprenderemos varios tipos y técnicas de masaje y estiramientos pasivos, con la finalidad de estimular el metabolismo, provocar distensión muscular, tonificar, oxigenar tejidos, reequilibrar los niveles hormonales combatiendo el estrés y provocando relajación.
El masaje ayuda a la recuperación del equilibrio emocional y físico, transmite y provoca sentimientos de respeto profundo, es escucha y sensibilidad.
Realizaremos un recorrido para conocer teoría y práctica de distintas técnicas de masaje actuales.
Cada sábado aprenderemos diferentes manipulaciones e iremos adquiriendo habilidad táctil, aumentando nuestra sensibilidad y percepción a través de las manos.
Fechas:
5,19 noviembre, 3, 17 diciembre
Materiales que hay que llevar:
- Chancla o zapatilla de uso exclusivo para el taller
- Gel hidroalcohólico
- Aceite vegetal (coco, almendras...)
- Toalla
- Cuaderno y bolígrafo
- Ropa cómoda
Es recomendable llevar mascarilla FFP2
