Meditación y psicología transpersonal. Breve

Descripción del Curso:

Crecer, evolucionar es un regalo personal y para el mundo. Vivimos tiempos en los que es urgente comprometernos con este camino, el autoconocimiento. Reconocer, fortalecer las cualidades de las que naturalmente disponemos y gestionar las fuerzas que obstaculizan la expresión espontánea, atenta y lúcida.

Una mente distraída por tantos estímulos, entrenada por ellos a comparar, competir, dispersarse, desatender, genera una distorsión vital que afecta a todo el contexto en el que nos movemos, nuestras relaciones, decisiones, entorno laboral, social, nuestro posible bienestar natural se convierte en un continuo malestar general vital.

Disponemos de cualidades de lucidez que nos permiten romper con todo y aportar una nueva pedagogía que nos predispone a una vida auténtica y permitir que el ser auténtico se libere y exprese en el mundo. Podemos afinar la escucha de nuestro ser interior, adentrarnos en lo que somos y entrenar nuestra mente para expresar todo nuestro potencial, y traer al mundo el ser extraordinario que espera para Ser.

Estos talleres proponen el descubrimiento de habilidades hacia mayor bienestar y conciencia. A través de la exploración de caminos internos y externos.

CONTENIDOS:

Exploración, indagación y experiencia a través de la mente racional, que busca, cuestiona, recuerda, compara, concluye y a través de la mente que percibe, atiende, está presente…

Sobre el descubrimiento de habilidades del Ser interior y su capacidad de atender la vida, responder, aceptarse, amarse, y también cuidar, atender, acoger, comprender a otras personas. Con la finalidad de traer todas las habilidades a la vida cotidiana.

Y descubrir, experimentar estados de conciencia a través de la meditación No-dual.

En cada sesión relacionamos y experimentamos un estado de la mente con una cualidad inherente de nuestro ser interno:

1-Estado mental introspección- cualidad atencional.

2-Estado mental observación- cualidad anímica.

3-Estado mental concentración- cualidad cognitiva.

4-Estado mental meditación- cualidad altruista.

 Exploramos y experimentamos el estado y la capacidad a través de técnicas de indagación, reflexión, psicología transpersonal y meditación.

Localización:

Sede UPL

Fecha:

11 y 25 de octubre. 8 y 22 de noviembre

Horario:

Viernes de 17.30 a 20.30h

Imparte:

Milagros Sáenz Burgos